fbpx
Treeni

Motivaatiota omaan treeniin – Arnold Sports Festival

Tänä viikonloppuna tapahtuu IFBB:n liitossa, nimittäin koko viikonlopun yli on käynnissä Arnold Sports Festival 2015, jossa on siis sekä amatöörikilpailut, että Pro kilpailut. Kilpailu pidetään Ohiossa, Kolumbuksessa ja mukana oli muutamia suomalaisiakin kilpailijoita. Itseäni kiinnostaa tietysti eniten bikinikilpailut ja varsinkin …

Yleinen

Kun ei uskalla enää liikkua yksin ulkona

Mua alkoi tänä talvena seurata mies, kun kävelin ratikkapysäkiltä kotiin. Kun tulin kotioven eteen, mies jäi muutaman metrin päähän tuijottamaan ja jatkoi sen jälkeen matkaa. Huomasin monesti tällä samalla ratikkareitillä vanhan miehen, joka seisoi ja tuijotti läpitunkevasti aina samassa paikassa. …

Yleinen

Fitness ei ole pelkästään hyvätuloisten harrastus

Mä sain eilen yhteydenoton eräältä lukijalta, joka toivoi postausta siitä, mitä fitnessharrastus tulisi todennäköisesti vuodessa maksamaan. Tämä kyseinen lukija oli törmännyt blogeihin, joissa kerrottiin, että esimerkiksi bikini fitneksen harrastaminen tulisi maksamaan vuodessa yli 15 000 euroa. Rehellisesti sanottuna purskahdin nauruun, …

Hyvinvointi

E-pillereiden lopetukseen loppui iho-ongelmat – ja paljon muutakin

Tämä ehkäisyasia on aika henkilökohtainen, mutta päätin kuitenkin jakaa siitä ajatuksia blogissa, koska uskon, että aika moni muukin kamppailee näiden asioiden kanssa ja miettii eri vaihtoehtoja. E-pillereiden negatiiviset vaikutukset Homma on siis niin, että lopetin e-pillereiden syömisen vähän ennen uutta …